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监制：唐敏明 主持团队：郑萃雯、梁凯宁、黄婉曼、罗钰文、蔡雪莹、邓智伟医生、胡志远医生、容树恒医生、董光达医生、黄秉康医生、罗英勤医生
22/01/2025
很多人以为脚掌痛就必定是患上足底筋膜炎，其实不然。拇指外翻、足底筋膜炎、脂肪垫损伤等病症都可能会令脚掌的不同部位疼痛。听说女性患上拇趾外翻较男性高10倍，是真的吗？扁平足有机会引致足底筋膜炎和拇趾外翻？长时间穿着过硬的鞋子或高跟鞋甚至可能会导致以上三种病症，真的那么可怕？
若饱受这些痛症煎熬，靠做运动和改变生活习惯可以根治吗？
今集我们请来骨科专科医生讨论多种脚掌痛症的病征，以及其预防和治疗方法，为大家解开各种迷思。
主持：黄秉康医生、郑萃雯
嘉宾：戴希恩医生（骨科专科/香港足踝医学会委员）
集数
EPISODES
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鼻塞塞，唔通系鼻窦炎
流感高峰期，不少人都有鼻水长流或者出现鼻塞。你以为一定是感冒伤风引致？可能是鼻窦炎作怪！在寒冷的气候中，鼻窦炎的发病率显著上升，特别是成人群体。节目邀请了耳鼻喉专科医生讲解鼻窦炎的主要原因，包括感冒、过敏、免疫力较差等等。
原来鼻窦炎有急性与慢性的区别，医生向大家介绍不同的治疗方法，从日常护理到药物治疗，再到必要时的手术方案，提供全面的健康资讯。
主持：胡志远医生、罗钰文
嘉宾：杜永禧医生(耳鼻喉科专科医生/香港中文大学医学院耳鼻咽喉-头颈外科学系名誉临床助理教授)15/01/2025收看 -
「安心」备战马拉松
2月9日是一年一度的香港马拉松大日子，不少人已经积极备战。马拉松是一项高强度而极具挑战性的运动，对心肺功能及体格的要求十分高。事实上，本港及外地马拉松赛事都曾出现有参赛者不适、受伤，甚至不幸猝死的个案。运动猝死通常与隐性心脏病有关，所以参与马拉松的跑手不但事前要做足体能训练，亦应时刻留意身体状况，如出现心跳不正常、晕眩等征状，应停止练习，尽快求助或求医。
本集邀请了心脏科专科医生，与节目主持骨科专科罗英勤医生，讲解如何积极备战马拉松之余又好好预防心脏病发、避免运动创伤，让各位马拉松参与者真正享受跑步的乐趣。
主持：郑萃雯、罗英勤医生
嘉宾：高耀钧医生(香港大学李嘉诚医学院荣誉助理教授)08/01/2025收看 -
新年新目标 体重管理
以往常说「减肥是女人终身事业」，今时今日，「好好管理体重是每个人的终身事业」更符合现代人的现实需要!
关于减肥，网络上总是流传不同的说法，孰真孰假？到底，碳水化合物是否会让人发胖?减肥期间是否切勿吃宵夜？零糖零卡饮品是否多喝无妨?饮食和运动哪方面对减肥较重耍?长者想透过运动来减重，有什么注意事项?
今集「医生与你」邀请注册营养师和物理治疗师，拆解坊间常见的减肥迷思，并会讲解如何透过饮食与运动来好好管理体重。
主持：郑萃雯、董光达医生
嘉宾：程欣仪（美国注册营养师）、黄显伟（注册物理治疗师）01/01/2025收看 -
牙齿靓靓 踢走牙周病
若拥有一副整齐洁白牙齿，相信笑起来也会增加自信！
越来越多人关注牙齿美容，然而不少人对牙齿健康的知识仍有误解，更忽略了牙齿的内在健康才是外在美观的根本。要牙齿变「靓靓」，必先「拜拜」牙周病。在考虑任何牙齿美容前，首要经牙医做详细检查，确保牙周健康方可进行。
今集「医生与你」邀请了牙周病学科专科医生，讲解牙周病成因、治疗及预防方法，以及一般牙医美容疗程的注意事项。
主持：黄婉曼、胡志远医生
嘉宾：霍慧心牙医（香港大学牙医学院牙周病学临床助理教授）25/12/2024收看 -
脊柱侧弯
如果你发现肩膊高低不平，肩胛骨左右不对称，或者脊椎有弯曲迹象，你可能患上了脊柱侧弯。
背部酸痛是否脊椎侧弯的征状？
脊柱侧弯会否影响呼吸，甚至令心肺功能受损？
做运动能否矫正脊柱侧弯？
对于不同年纪的脊椎侧弯患者，治疗方法有别吗？
听闻接受脊柱侧弯手术后不能弯腰，真的吗？
最常见的脊柱侧弯—青少年原发性脊柱侧弯（AIS）成因一直不明，直至今年年初，本地研究团队取得全球性突破，成功找出其发病主要成因，是由于「SLC6A9」基因变异，影响背脊神经讯号传输失导，引致脊柱侧弯。
本集邀请了研究团队中的骨科专科医生讲解关于脊柱侧弯的最新研究，及解开各种迷思。
主持：罗英勤医生、蔡雪莹
嘉宾：钟培言教授（港大医学院临床医学学院矫形及创伤外科学系系主任兼临床教授）11/12/2024收看
